Recept: gezonde mueslirepen

Recept: gezonde mueslirepen

De meeste standaard mueslirepen die je in de winkel kunt kopen bevatten veel toegevoegde suikers. Daarom besloot ik eens zelf mueslirepen te maken, zonder oven!

Bekijk bericht

Rustmomentjes gedurende de dag

Rustmomentjes gedurende de dag

Als je ondernemer bent kun je je eigen tijd indelen, dat is ook wat ik vaak hoor van vrienden. Vooral de woorden: chill, relax, handig, ideaal komen dan voorbij. En natuurlijk is dat ook zo.…

Bekijk bericht

Weekly favorites: Leadership Development Weekend

Weekly favorites: Leadership Development Weekend

Het is een paar dagen even stil geweest op mijn blog maar ik ben er nog! Vandaag gewoon zoals elke donderdag de Weekly favorites. Lees je mee?

Bekijk bericht

Weekly favorites: Vrijgezellenfeest!

Weekly favorites: Vrijgezellenfeest!

Kijken jullie weer mee naar afgelopen week? Een afwisselende week met thuiswerken, spreekuur in de praktijk, afspraken in het LifestyleCenter en een vrijgezellenfeest.

Bekijk bericht

Afvallen: let it go, let it go…

Afvallen: let it go, let it go…

Let it go? Maar ik wil juist afvallen! Dan is het vaak toch beter even te focussen op wat anders. Ik zal je uitleggen waarom.

Bekijk bericht

Mijn workout playlist

Mijn workout playlist

Ik heb de flow weer helemaal te pakken. Het water drinken gaat goed én het sporten gaat goed! Doe jij al mee met de 30 dagen Challenge? Tijdens het sporten luister ik altijd muziek en…

Bekijk bericht

Recept: Frittata met spinazie, zoete aardappel en ui

Recept: Frittata met spinazie, zoete aardappel en ui

Vandaag het recept van de frittata, één van mijn favorieten! Hopelijk vind jij hem net zo lekker, let me know 🙂

Bekijk bericht