Smoothie | Banaan & Karamel

DSC_0782

Ik ging weer op zoek naar een lekkere smoothie. Dit keer koos ik voor een wat luxere variant namelijk een banaan-karamel smoothie.

Smoothie | Banaan & Karamelsmoothie

Ik vind deze combi meestal heel erg lekker, vooral als het om ijs gaat dus ik dacht deze moet ik echt proberen!

Ingrediënten

  • 1 1/2 banaan, gepeld en in stukjes
  • 1 eetlepel dulce de leche (karamelpasta), dit heb ik maar even gegoogeld zodat ik wist waar ik naar opzoek moest in de supermarkt
  • 1,2 dl halfvolle naturel yoghurt
  • 0,6 dl halfvolle melk
  • 1 gemberbiscuitje (ik heb een bitterkoekje gebruikt)

Doe de bananenstukjes met de dulce de leche, yoghurt en melk in een blender. Mix alles in 1 minuut glad. Giet de smoothie in een glas en verkruimel het bitterkoekje er bovenop.

DSC_0776

Meer inspiratie nodig?

Ik maakte al de volgende smoothies:

 

Laat je me weten wat je ervan vond in een reactie? Ik ben benieuwd!

 

 

Balance your Health

Super leuk dat je een kijkje neemt op mijn plekje op het internet waar ik al mijn hersenspinsels deel en je een kijkje geef in ons leven.
Ik ben Nicky (28), getrouwd met Vanja (30) en mama van Lot (1). Ik schrijf- en vlog over een fitte lifestyle, het mama zijn en eigenlijk alles wat me bezighoudt. Ik sta bekend om mijn positieve mindset en ik inspireer- en coach anderen als Herbalife coach naar een healthy active lifestyle.

Wil je meer over ons weten? Kijk dan even op de over ons pagina.

Mommy - Lifestyle - Mindset - Coaching

2 Reacties

  1. 5 augustus 2015 / 16:39

    Ziet er heerlijk uit! Ben opzoek naar nieuwe receptjes en heb jouwe allemaal even bekeken.. Ga er zeker een paar proberen! Groetjes, Wilma

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Verplichte velden zijn gemarkeerd met *

CommentLuv badge