Inspiratie van afgelopen weekend: LDW!
Zoals jullie weten ben ik Herbalife coach en werk ik vanuit huis rondom Lot. Elk kwartaal is er een LDW: een Leadership Development Weekend.
Bekijk berichtHerbalife Challenge: December 2017
Alweer de laatste maand van 2017! Tijd om nog even in actie te komen en fit het jaar af te sluiten!
Bekijk berichtHerbalife Challenge: November 2017!
Nieuwe maand dus weer tijd voor een nieuwe maandchallenge. Doe jij ook met ons mee?
Bekijk berichtAugustus challenge: Morning workouts
Nieuwe maand dus weer tijd voor een nieuwe maandchallenge. Doe jij ook met ons mee? AUGUSTUS Challenge #HerbalifeNutrition 🔥 Nieuwe maand, nieuwe kansen, deze maand ga ik me focussen op elke ochtend een morning workout en je kunt me…
Bekijk berichtFitmama: 5 maanden progressiefoto’s
De bevalling is alweer vijf maanden geleden. Ik blijf het zeggen maar waar blijft de tijd… Ik heb opnieuw foto’s gemaakt en ik klets jullie weer even bij. Lees je mee?
Bekijk berichtFitmama: Juni challenge
Vandaag is het zover, ik start met de juni Challenge. Deze maand heb ik er een thema aan toegevoegd. We gaan natuurlijk richting vakanties en alles, dus: een ab challenge!
Bekijk berichtFitmama: 1 maand progressiefoto’s
Inmiddels zijn we een maand verder en dus is het tijd voor een Fitmama progressie update. Ik heb opnieuw foto’s gemaakt en in dit artikel praat ik jullie bij over hoe het gaat en wat…
Bekijk berichtStart Fitmama serie: 7 weken na de bevalling
Zoals vorige week al aangekondigd via social media start vandaag de nieuwe Fitmama serie! De bevalling is inmiddels alweer een aantal weken geleden en na de laatste controles bij de gynaecoloog en verloskundige kreeg ik…
Bekijk berichtEinde 30 dagen Challenge!
Het zit erop, de 30 dagen Challenge is ten einde! Hieronder deel ik de eindresultaten met jullie en vertel ik je hoe ik nu verder ga en wat ik van deze Challenge geleerd heb.
Bekijk bericht30 dagen Challenge update: nog 8 dagen!
Nog maar 8 dagen en dan is de Challenge alweer voorbij! Vandaag een update over hoe het gaat. Nog even een laatste weekje knallen. Daarna start ik uiteraard weer met een nieuwe Challenge, stap voor…
Bekijk berichtNieuwe 30 dagen Challenge, doe je mee?
Ik daag jullie uit… Ik probeer mezelf namelijk continu uit te dagen. Zo blijf je groeien, wat voor doel je ook hebt. Doelen stellen die te ver weg zijn vind ik soms wat lastig omdat…
Bekijk bericht
