• About
  • Werk met mij
  • Nicky

  • Blog
    • Mama
      • Borstvoeding
      • Mama blogs
      • Mama updates
      • Mama gastblogs
      • Mama weekvlogs
      • Zwanger blogs
      • Zwanger vlogs
    • Lifestyle
      • Interieur
      • Vakantie
      • Weekly Favorites
      • Work
      • Workout
      • Overig
      • Voeding
      • Recepten
    • Mindset
      • Topsport
      • Mindset blogs
      • Geluksmomentjes
      • Dromenbord
    • Youtube
  • Contact

Nicky

9 april 2015

Screenshot_2015-01-25-23-24-26

0 Comments
Share
Balance your Health

Super leuk dat je een kijkje neemt op mijn plekje op het internet waar ik al mijn hersenspinsels deel en je een kijkje geef in ons leven. Ik ben Nicky (30), getrouwd met Vanja (32) en mama van Lot (2) en Mees (1). Ik schrijf- en vlog over een fitte lifestyle, het mama zijn en eigenlijk alles wat me bezighoudt. Ik sta bekend om mijn positieve mindset en ik inspireer- en coach anderen als Herbalife coach naar een healthy active lifestyle. Wil je meer over ons weten? Kijk dan even op de over ons pagina. Mommy - Lifestyle - Mindset - Coaching

Leave a Comment Cancel Comment

Deze site gebruikt Akismet om spam te verminderen. Bekijk hoe je reactie-gegevens worden verwerkt.

πŸ’— Een fotodump van afgelopen dagen, vakantiegevoel to the max 🌞 genieten! Nog 1 weekje en dan heeft Vanja ook vakantie 🫢🏻 #family #familyof5 #mamavandrie #vakantiepret #momlife
πŸ’— Een fotodump van afgelopen dagen, vakantiegevoel to the max 🌞 genieten! Nog 1 weekje en dan heeft Vanja ook vakantie 🫢🏻 #family #familyof5 #mamavandrie #vakantiepret #momlife
πŸ’— Een fotodump van afgelopen dagen, vakantiegevoel to the max 🌞 genieten! Nog 1 weekje en dan heeft Vanja ook vakantie 🫢🏻 #family #familyof5 #mamavandrie #vakantiepret #momlife
πŸ’— Een fotodump van afgelopen dagen, vakantiegevoel to the max 🌞 genieten! Nog 1 weekje en dan heeft Vanja ook vakantie 🫢🏻 #family #familyof5 #mamavandrie #vakantiepret #momlife
πŸ’— Een fotodump van afgelopen dagen, vakantiegevoel to the max 🌞 genieten! Nog 1 weekje en dan heeft Vanja ook vakantie 🫢🏻 #family #familyof5 #mamavandrie #vakantiepret #momlife
πŸ’— Een fotodump van afgelopen dagen, vakantiegevoel to the max 🌞 genieten! Nog 1 weekje en dan heeft Vanja ook vakantie 🫢🏻 #family #familyof5 #mamavandrie #vakantiepret #momlife
πŸ’— Een fotodump van afgelopen dagen, vakantiegevoel to the max 🌞 genieten! Nog 1 weekje en dan heeft Vanja ook vakantie 🫢🏻 #family #familyof5 #mamavandrie #vakantiepret #momlife
πŸ’— Een fotodump van afgelopen dagen, vakantiegevoel to the max 🌞 genieten! Nog 1 weekje en dan heeft Vanja ook vakantie 🫢🏻 #family #familyof5 #mamavandrie #vakantiepret #momlife
πŸ’— Een fotodump van afgelopen dagen, vakantiegevoel to the max 🌞 genieten! Nog 1 weekje en dan heeft Vanja ook vakantie 🫢🏻 #family #familyof5 #mamavandrie #vakantiepret #momlife
πŸ’— Een fotodump van afgelopen dagen, vakantiegevoel to the max 🌞 genieten! Nog 1 weekje en dan heeft Vanja ook vakantie 🫢🏻 #family #familyof5 #mamavandrie #vakantiepret #momlife
nickyvanpol
nickyvanpol
•
Follow
πŸ’— Een fotodump van afgelopen dagen, vakantiegevoel to the max 🌞 genieten! Nog 1 weekje en dan heeft Vanja ook vakantie 🫢🏻 #family #familyof5 #mamavandrie #vakantiepret #momlife
4 dagen geleden
View on Instagram |
1/6
Het laatste jaar heeft me weer zoveel geleerd. Nog dieper in het hier en nu. Nog verder in het stukje loslaten en overgave en leven vanuit overvloed. Alles komt naar je toe op precies het juiste moment. Wat een shift πŸ’— Leef je leven, maar Γ©cht. De tijd lijkt veeeeel langzamer te gaan want het heeft mijn bewustzijn enorm vergroot. Dat doet me weer denken aan de zomervakanties als kind, die leken eindeloos lang te duren. Uit de rush, in het moment. Dankbaar voor alle kleine dingen. Voor het leven 🫢🏻✨ Geniet van jullie weekend 🌞πŸ₯°
nickyvanpol
nickyvanpol
•
Follow
Het laatste jaar heeft me weer zoveel geleerd. Nog dieper in het hier en nu. Nog verder in het stukje loslaten en overgave en leven vanuit overvloed. Alles komt naar je toe op precies het juiste moment. Wat een shift πŸ’— Leef je leven, maar Γ©cht. De tijd lijkt veeeeel langzamer te gaan want het heeft mijn bewustzijn enorm vergroot. Dat doet me weer denken aan de zomervakanties als kind, die leken eindeloos lang te duren. Uit de rush, in het moment. Dankbaar voor alle kleine dingen. Voor het leven 🫢🏻✨ Geniet van jullie weekend 🌞πŸ₯°
4 dagen geleden
View on Instagram |
2/6
I'ma love a little more, dream a little deeper
Leave all the leavers, keep all the keepers
Find peace of mind in the time the Good Lord gives
I'ma cross one off, put two more on it
Say "I love you before the moment's gone
And never have to ask myself "What if"
When I get to the bottom of my bucket list πŸ’—
nickyvanpol
nickyvanpol
•
Follow
I'ma love a little more, dream a little deeper Leave all the leavers, keep all the keepers Find peace of mind in the time the Good Lord gives I'ma cross one off, put two more on it Say "I love you before the moment's gone And never have to ask myself "What if" When I get to the bottom of my bucket list πŸ’—
1 week geleden
View on Instagram |
3/6
De nieuwe week is weer begonnen ✨ elke week reflecteer ik voor mezelf kort op de week die geweest is en focus ik me op de week die komen gaat. Even stil staan zorgt er voor mij voor dat ik even bewust uit de snelheid van het leven stap en vertraag. Alles lijkt dan ook echt langer te duren haha. Deze week ga ik even de focus leggen op water drinken en op de workouts. De rest gaat super. Mijn darmen zijn even wat gevoeliger en water drinken en bewegen zijn dan altijd even extra belangrijk en door de schoolvakantie van de kids was het even zoeken naar een soort van nieuw ritme. Wat zijn jouw doelen en focuspuntjes voor komende week? πŸ’œ
nickyvanpol
nickyvanpol
•
Follow
De nieuwe week is weer begonnen ✨ elke week reflecteer ik voor mezelf kort op de week die geweest is en focus ik me op de week die komen gaat. Even stil staan zorgt er voor mij voor dat ik even bewust uit de snelheid van het leven stap en vertraag. Alles lijkt dan ook echt langer te duren haha. Deze week ga ik even de focus leggen op water drinken en op de workouts. De rest gaat super. Mijn darmen zijn even wat gevoeliger en water drinken en bewegen zijn dan altijd even extra belangrijk en door de schoolvakantie van de kids was het even zoeken naar een soort van nieuw ritme. Wat zijn jouw doelen en focuspuntjes voor komende week? πŸ’œ
1 week geleden
View on Instagram |
4/6
JULI 2021 - JULI 2022
Consistent zijn πŸ’œ

Hoezo wat ik doe kan jij niet? 
β€’ Minimaal 4x 15 min workout / week (gewoon thuis)
β€’ 80% wat mijn lichaam nodig heeft
β€’ 20% genieten en cheaten πŸ€“
β€’ Consistent zijn, ook al is er weleens een langere periode met 80% cheats en 20% what the body needs, goh we're all human πŸ˜‰πŸ˜‚
β€’ Het excuus 'geen tijd' aan de kant schuiven, want hΓ©, hoelang scroll jij vandaag al op Insta?

Damn, 10 jaar geleden had ik nooit gedacht dat dit een LEVENSSTIJL zou worden!

Met het team 150 mensen aan het helpen maar zo klaar om ook jou nog te helpen!

Wat ervoor gezorgd heeft dat ik dit als een levensstijl zie?
β€’ Community
β€’ 24/7 support
β€’ Fun
β€’ Step by step focus en niet alles in 1 keer willen
β€’ Persoonlijk plan
β€’ Weekmenu's
β€’ & waaaaaay more!

The time is NOW to get that summerbody waar JIJ je goed in voelt want het is zoveel meer dan alleen het fysieke 🌈🐚
JULI 2021 - JULI 2022
Consistent zijn πŸ’œ

Hoezo wat ik doe kan jij niet? 
β€’ Minimaal 4x 15 min workout / week (gewoon thuis)
β€’ 80% wat mijn lichaam nodig heeft
β€’ 20% genieten en cheaten πŸ€“
β€’ Consistent zijn, ook al is er weleens een langere periode met 80% cheats en 20% what the body needs, goh we're all human πŸ˜‰πŸ˜‚
β€’ Het excuus 'geen tijd' aan de kant schuiven, want hΓ©, hoelang scroll jij vandaag al op Insta?

Damn, 10 jaar geleden had ik nooit gedacht dat dit een LEVENSSTIJL zou worden!

Met het team 150 mensen aan het helpen maar zo klaar om ook jou nog te helpen!

Wat ervoor gezorgd heeft dat ik dit als een levensstijl zie?
β€’ Community
β€’ 24/7 support
β€’ Fun
β€’ Step by step focus en niet alles in 1 keer willen
β€’ Persoonlijk plan
β€’ Weekmenu's
β€’ & waaaaaay more!

The time is NOW to get that summerbody waar JIJ je goed in voelt want het is zoveel meer dan alleen het fysieke 🌈🐚
nickyvanpol
nickyvanpol
•
Follow
JULI 2021 - JULI 2022 Consistent zijn πŸ’œ Hoezo wat ik doe kan jij niet? β€’ Minimaal 4x 15 min workout / week (gewoon thuis) β€’ 80% wat mijn lichaam nodig heeft β€’ 20% genieten en cheaten πŸ€“ β€’ Consistent zijn, ook al is er weleens een langere periode met 80% cheats en 20% what the body needs, goh we're all human πŸ˜‰πŸ˜‚ β€’ Het excuus 'geen tijd' aan de kant schuiven, want hΓ©, hoelang scroll jij vandaag al op Insta? Damn, 10 jaar geleden had ik nooit gedacht dat dit een LEVENSSTIJL zou worden! Met het team 150 mensen aan het helpen maar zo klaar om ook jou nog te helpen! Wat ervoor gezorgd heeft dat ik dit als een levensstijl zie? β€’ Community β€’ 24/7 support β€’ Fun β€’ Step by step focus en niet alles in 1 keer willen β€’ Persoonlijk plan β€’ Weekmenu's β€’ & waaaaaay more! The time is NOW to get that summerbody waar JIJ je goed in voelt want het is zoveel meer dan alleen het fysieke 🌈🐚
2 weken geleden
View on Instagram |
5/6
Mees in z'n element πŸ’™
nickyvanpol
nickyvanpol
•
Follow
Mees in z'n element πŸ’™
2 weken geleden
View on Instagram |
6/6
@nickyvanpol
  • Home
  • Shop
  • About
  • Contact

Copyright © 2022 Nicky. All Rights Reserved.Site Powered by Pix & Hue.