Ik wil meer offline zijn

Gisteren werd ik er weer onrustig van. Ik mag nu natuurlijk nog niet zo heel veel wat resulteert in veel bedrust en automatisch (doelloos) scrollen op mijn telefoon. Ik heb al vaker nagedacht over meer offline gaan, zeker omdat mijn werk heel veel online is. Ik vind online zijn het leukste wat er is maar ik merk ook dat het energie vreet. Heel veel zelfs. En dat ik best online kan werken maar toch veel efficiënter met mijn schermtijd om zou kunnen gaan. Dus eigenlijk offline zonder persé minder online te zijn. Volg je me nog?

View Full Post

Ben ik ook weleens negatief?

Wij proberen altijd een positieve mindset te hebben. Waarom? Omdat wij persoonlijke ontwikkeling enorm belangrijk vinden en we geloven dat hoe en wat je denkt invloed heeft op wat er gebeurt in je leven. Je hebt het dus ook voor een groot gedeelte zelf in de hand. Dat klinkt zwaar… En is soms ook heel confronterend. View Full Post

Dromenbord 2017: dit kunnen we al afstrepen! #2

Dromenbord 2017

Tijd voor deel twee! Als je deel één nog niet hebt gelezen dan kun je dat hier doen. View Full Post

Dromenbord 2017: dit kunnen we al afstrepen! #1

Dromenbord 2017

Elk jaar maken we een dromenbord voor het volgende jaar. Ons dromenbord hangt altijd ergens waar we overdag regelmatig komen. In ons appartement was dat op de deur van de wc. Nu gaan we hem in de keuken hangen. Het is belangrijk om hem ergens neer te hangen waar je vaak bent omdat je zo (vaak zelfs onbewust) focust op de dingen die je graag wilt. Gedachten worden dingen. Dus zorg dat je goede gedachten hebt. Inmiddels is het begin november, nog even en dan is het jaar alweer voorbij. Tijd om eens te kijken wat we allemaal af kunnen strepen! Deze blog bestaat uit twee delen, vandaag deel 1. View Full Post

Fitmama: Help, hoe krijg ik mijn motivatie terug?

Fitmama
Ook ik ben de motivatie wel eens even kwijt. Afgelopen week was niet zo’n hele goede week, ik kwam amper aan het sporten toe, balen! Vast wel herkenbaar denk ik, toch?  View Full Post