Tussendoortjes: wat kun je beter wel/niet nemen?

Ik krijg vaak de vraag: wat eet jij voor tussendoortjes? En om heel eerlijk te zijn was dat voor mij altijd best wel lastig. Niet zozeer om wat ik dan moest nemen, maar wel om… Bekijk bericht

Recept: Kikkererwtensalade

Laatst een recept gevonden met kikkererwten. Hier heb ik nog niet zoveel mee gedaan dus dat wilde ik een keer uitproberen! Bekijk bericht

Suikers in fruit, hoe zit dat nu eigenlijk?

Ik krijg steeds vaker te horen: “Fruit? Dat zit toch bomvol suiker? Dat probeer ik juist te vermijden!” Zitter er echt zoveel suikers in fruit? Het leek me goed om wat dieper in te gaan… Bekijk bericht

Pannenkoeken… welke kies jij?

Kinderen vinden het heerlijk, het is gemakkelijk en goedkoop: een pannenkoekenmaaltijd. Bekijk bericht