• About
  • Werk met mij
  • Nicky

  • Blog
    • Mama
      • Borstvoeding
      • Mama blogs
      • Mama updates
      • Mama gastblogs
      • Mama weekvlogs
      • Zwanger blogs
      • Zwanger vlogs
    • Lifestyle
      • Interieur
      • Vakantie
      • Weekly Favorites
      • Work
      • Workout
      • Overig
      • Voeding
      • Recepten
    • Mindset
      • Topsport
      • Mindset blogs
      • Geluksmomentjes
      • Dromenbord
    • Youtube
  • Contact

Nicky

Lifestyle, Weekly Favorites
/
2 maart 2015

Weekly favorites #4

PicsArt_1425293404195Wat een spannende week was dat! Afgelopen jaar amper getraind (dat was een bewuste keuze in verband met afstuderen, bruiloft en start eigen diëtistenpraktijk) maar toch besloten om het NK te spelen waar ik afgelopen jaar twee Nederlandse titels wist te behalen (mixdubbel met Martijn de Vries en damesdubbel met Carla Nouwen).

image

De week heerlijk gestart met het schrijven van nieuwe blogs 🙂

PicsArt_1424885224656

Dinsdag een promotiepakketje van Alpro ontvangen. De toetjes en de pakjes red fruit drink zijn in elk geval erg lekker. De producten zijn op basis van soja (geen lactose).

PicsArt_1424898305888 PicsArt_1424898465640

Afgelopen woensdag nog even getraind bij TTV Venlo samen met manlief. Vanja speelde ook nog even tegen zijn pa 🙂 (links op de eerste foto).

PicsArt_1424950064917

Mooie quote! Dezelfde wind waait over ons allemaal, maar je bepaalt wel zelf de koers die je vaart.

IMG_20150301_001511 12-IMG_9255

Ik had pap gevraagd of hij me dit NK nog wilde coachen. Ik sta op dit moment op zo’n punt in m’n leven waarop je keuzes moet maken en met de gedachte in mijn achterhoofd dat dit wel eens mijn laatste wedstrijd zou kunnen zijn vond ik het mooi om terug te gaan naar waar het allemaal begon. Eigenlijk is pap al van jongs af aan mijn coach geweest 🙂

PicsArt_1425202447858 PicsArt_1425202493810 PicsArt_1425202534778 21-IMG_9540

Het podium van mixdubbel 🙂 Leuk om te vermelden dat de jongen/heer 😉 (5e van links) mijn schoonbroertje is die dus in de mixdubbel de 3e plaats wist te behalen en de dag erna Nederlands kampioen is geworden in de herendubbel met Nathan van der Lee, proficiat!! 😀

19-IMG_9513

Toffe foto samen met Martijn, blij met de zilveren medaille, dat is duidelijk 🙂

Van tevoren had ik goed nagedacht over de doelen voor dit NK en hoe ik om zou gaan met het feit dat ik waarschijnlijk mijn niveau niet kon halen. Als ik me tijdens de wedstrijd gefrustreerd zou voelen vanwege fouten die ik maak is dat natuurlijk helemaal funest voor het uiteindelijke resultaat want dan ben je met je hoofd niet meer bij de wedstrijd en is de focus weg (althans de juiste focus). Uiteindelijk heb ik geen titel kunnen prolongeren maar wel weer een zilveren plak in de mixdubbel met Martijn. Overall ben ik erg tevreden met de behaalde resultaten: zilver in de mixdubbel, kwartfinale in de damesdubbel (met Carla Nouwen) en laatste 16 in het enkelspel.

Ik wil vooral m’n familie bedanken dat ze er weer waren om me aan te moedigen: Vanja, pap, mam, Milly, Jos, Lynn en Cosmin (en Willy en Rianne thuis via de app!). En natuurlijk de rest van de toeschouwers, het was weer een geslaagd NK!

Nu is het tijd om alles eens rustig te laten bezinken en wat dingen tegen elkaar te gaan afwegen. Hoe gaat de toekomst eruit zien? Keep you posted 🙂 !

 

Was jij er ook bij afgelopen weekend in Zwolle? Wat vond je van het NK? Wat was de mooiste wedstrijd die je hebt gezien?

 

0 Comments
Share
Balance your Health

Super leuk dat je een kijkje neemt op mijn plekje op het internet waar ik al mijn hersenspinsels deel en je een kijkje geef in ons leven. Ik ben Nicky (30), getrouwd met Vanja (32) en mama van Lot (2) en Mees (1). Ik schrijf- en vlog over een fitte lifestyle, het mama zijn en eigenlijk alles wat me bezighoudt. Ik sta bekend om mijn positieve mindset en ik inspireer- en coach anderen als Herbalife coach naar een healthy active lifestyle. Wil je meer over ons weten? Kijk dan even op de over ons pagina. Mommy - Lifestyle - Mindset - Coaching

You May Also Like

27 oktober 2017

Verhuisvlog #13:Vloer woonkamer oliën & krijgt Lot tandjes?

3 november 2017

Er wordt geschoten…

11 maart 2016

Nieuwe Macbook 12 inch goudkleur

18 augustus 2016

Weekly favorites: dagje camping & fotoshoot!

Leave a Comment Cancel Comment

Deze site gebruikt Akismet om spam te verminderen. Bekijk hoe je reactie-gegevens worden verwerkt.

Previous Post
Wat nou als het even niet lukt? Handdoek in de ring… Of doorzetten?
Next Post
Recept: Ontbijtyoghurt
🎶🐚 Oh women of the world
May your stories be told 
and your voices be heard
May you shine like the moon
Fly like a bird
On wings of liberation
Daughter of love, mother of creation 🫶🏻

🌙 Mary Isis - We are rising
nickyvanpol
nickyvanpol
•
Follow
🎶🐚 Oh women of the world May your stories be told and your voices be heard May you shine like the moon Fly like a bird On wings of liberation Daughter of love, mother of creation 🫶🏻 🌙 Mary Isis - We are rising
6 dagen geleden
View on Instagram |
1/6
Tip! Zelfgemaakte ijsjes! Deze handige zakjes zijn van @twistshakebaby 🔥 hoe heb ik de ijsjes gemaakt? 150 ml volle kwark, 1 banaan en een beetje diepvries frambozen. Alles in de blender en daarna verdelen over de zakjes en de diepvries in ❄️ Maken jullie ook soms zelf ijsjes? Wat is je favo recept? Deel het hieronder zodat we allemaal inspiratie kunnen opdoen 💖👇🏻
nickyvanpol
nickyvanpol
•
Follow
Tip! Zelfgemaakte ijsjes! Deze handige zakjes zijn van @twistshakebaby 🔥 hoe heb ik de ijsjes gemaakt? 150 ml volle kwark, 1 banaan en een beetje diepvries frambozen. Alles in de blender en daarna verdelen over de zakjes en de diepvries in ❄️ Maken jullie ook soms zelf ijsjes? Wat is je favo recept? Deel het hieronder zodat we allemaal inspiratie kunnen opdoen 💖👇🏻
7 dagen geleden
View on Instagram |
2/6
Je mag me alles vragen 💜✨ Persoonlijk of over bijvoorbeeld voeding, workouts, mindset, ouderschap, vrije school, spiritualiteit, gewoontes etc.
nickyvanpol
nickyvanpol
•
Follow
Je mag me alles vragen 💜✨ Persoonlijk of over bijvoorbeeld voeding, workouts, mindset, ouderschap, vrije school, spiritualiteit, gewoontes etc.
7 dagen geleden
View on Instagram |
3/6
Lievelingsleven 💖 Haarband en zonnebril van mam. Frietjes en kipnuggets erbij, unicorn 🦄  ketting om en genieten maar!
nickyvanpol
nickyvanpol
•
Follow
Lievelingsleven 💖 Haarband en zonnebril van mam. Frietjes en kipnuggets erbij, unicorn 🦄 ketting om en genieten maar!
1 week geleden
View on Instagram |
4/6
Liefste Mees 💙 door jouw krullen werd ik geïnspireerd om eens te zien wat er nog van mijn krul/wave over was gebleven. Als klein meisje had ik ook zo'n krullenkop. Nooit geleerd hoe ik ze zou moeten verzorgen/stylen met als resultaat: pluiskop haha. En dus ging de stijltang er bijna dagelijks wel overheen om stijl haar of juist slag/krul te maken want zo kreeg ik de pluis weg. Sinds augustus ben ik bezig om mijn eigen haar te accepteren. Wat een reis haha. Buiten een enkele keer geen stijltang meer aangeraakt en een hele zoektocht naar welke producten en routines bij mij passen. Still learning. Maar stap voor stap zie ik meer slag terug and I love it. Het voelt meteen een stuk authentieker, gewoon ik, zoals ik ben. Sluit perfect aan bij mijn innerlijke proces. Ik volg grotendeels de curly girl methode maar eigenwijs als ik ben kijk ik vooral naar wat werkt en goed voelt voor me. Het heeft me in het begin wel heel veel houvast gegeven dus als je niet weet waar je moet beginnen is dat een mooi startpunt. En tijd. Gun je krullies de tijd om te herstellen. It's a process 💜✨
nickyvanpol
nickyvanpol
•
Follow
Liefste Mees 💙 door jouw krullen werd ik geïnspireerd om eens te zien wat er nog van mijn krul/wave over was gebleven. Als klein meisje had ik ook zo'n krullenkop. Nooit geleerd hoe ik ze zou moeten verzorgen/stylen met als resultaat: pluiskop haha. En dus ging de stijltang er bijna dagelijks wel overheen om stijl haar of juist slag/krul te maken want zo kreeg ik de pluis weg. Sinds augustus ben ik bezig om mijn eigen haar te accepteren. Wat een reis haha. Buiten een enkele keer geen stijltang meer aangeraakt en een hele zoektocht naar welke producten en routines bij mij passen. Still learning. Maar stap voor stap zie ik meer slag terug and I love it. Het voelt meteen een stuk authentieker, gewoon ik, zoals ik ben. Sluit perfect aan bij mijn innerlijke proces. Ik volg grotendeels de curly girl methode maar eigenwijs als ik ben kijk ik vooral naar wat werkt en goed voelt voor me. Het heeft me in het begin wel heel veel houvast gegeven dus als je niet weet waar je moet beginnen is dat een mooi startpunt. En tijd. Gun je krullies de tijd om te herstellen. It's a process 💜✨
1 week geleden
View on Instagram |
5/6
Beste papa 💙 oneindig veel zin in alles wat nog komen gaat samen ✨🥰
Beste papa 💙 oneindig veel zin in alles wat nog komen gaat samen ✨🥰
Beste papa 💙 oneindig veel zin in alles wat nog komen gaat samen ✨🥰
Beste papa 💙 oneindig veel zin in alles wat nog komen gaat samen ✨🥰
nickyvanpol
nickyvanpol
•
Follow
Beste papa 💙 oneindig veel zin in alles wat nog komen gaat samen ✨🥰
2 weken geleden
View on Instagram |
6/6
@nickyvanpol
  • Home
  • Shop
  • About
  • Contact

Copyright © 2022 Nicky. All Rights Reserved.Site Powered by Pix & Hue.