• About
  • Werk met mij
  • Nicky

  • Blog
    • Mama
      • Borstvoeding
      • Mama blogs
      • Mama updates
      • Mama gastblogs
      • Mama weekvlogs
      • Zwanger blogs
      • Zwanger vlogs
    • Lifestyle
      • Interieur
      • Vakantie
      • Weekly Favorites
      • Work
      • Workout
      • Overig
      • Voeding
      • Recepten
    • Mindset
      • Topsport
      • Mindset blogs
      • Geluksmomentjes
      • Dromenbord
    • Youtube
  • Contact

Nicky

Mama, Zwanger blogs
/
10 augustus 2016

Zwangerschapsupdate: 17 weken zwanger

17 weken zwanger

17 weken zwanger alweer, het wordt steeds echter. Zeker nu we weten of we een jongetje of een meisje verwachten. Alles was goed geweest uiteraard, als het maar gezond is (heel cliché maar toch waar). Maar gewoon om het te weten maakt het op de een of andere manier nog iets ‘echter’, voor mij althans! Komende zaterdag komt de eerste weekvlog online waarin we het bekendmaken, spannend! Afgelopen zaterdag zijn we voor het eerst gaan babyshoppen, zo leuk! En stiekem zijn we al wat namen door aan het nemen!

 

Hoe gaat het met mij?

In de vorige Weekly favorites vertelde ik over de buikkrampen die ik afgelopen week heb gehad. De huisarts en verloskundige dachten aan een blaasontsteking maar dat bleek niet zo te zijn. Waarschijnlijk is het toch allemaal een beetje veel geweest en heeft het geduw van de echo vorige week dinsdag ook niet mee geholpen. Na een aantal dagen rustiger aan doen werd het gelukkig minder en nu heb ik nergens last meer van. Wat ook sinds een week speelt zijn wat rugklachten, precies hetzelfde als toen ik nog topsport deed. Waarschijnlijk van een spier waardoor een zenuw niet helemaal lekker loopt. Door de hormonen wordt alles wat weker. Ik probeer goed op mijn houding te letten, heel belangrijk. Mijn zusje studeert volgend jaar af als fysiotherapeut en heeft alles gisteren even goed losgemaakt. Hoe fijn, thanks sis! Het voelt vandaag als één grote blauwe plek maar al wel een stuk beter!

Ik deed al geen buikspieren meer maar nu mag het officieel niet meer. Sporten blijf ik wel gewoon doen, maar gewoon een tandje lager dan normaal. Tijdens de topsport heb ik goed geleerd om naar mijn lichaam te luisteren, dat komt nu wel mooi van pas.

Mijn buik begint ook sneller te groeien nu, ik maak elke week een foto, dan kun je het verschil goed zien!

Qua vermoeidheid gaat het op zich wel goed, ik moet de dagen gewoon goed indelen. Het overvalt me minder dan in de eerste weken. Toen kon ik echt opeens even moeten gaan liggen van de vermoeidheid. Toch is mijn energie nog niet helemaal terug en dat hoeft ook niet, er gebeurt natuurlijk ook vanalles en dat kost veel energie! Ik moet er gewoon aan wennen dat het oké is als ik af en toe even een powernap pak en even op bed ga liggen (dat is zo niet mij haha), dan gaat het heel goed.

 

En met de baby?

Volgens de app die ik gebruik is de baby nu 18 centimeter lang. Het hartje is helemaal af en pompt 30 liter bloed per dag rond, wow! De kleine beweegt veel, ik voel het ook steeds vaker! Heel bijzonder en nog zoiets waardoor het allemaal nog echter wordt. Ik voel het vooral wanneer ik even rustig op bed ga liggen en ontspan. Over twee weken hebben we de 20 weken echo, het gaat allemaal zo snel!

 

Wat denken jullie? Wordt het een jongetje of een meisje?

 

Liefs Nicky

3 Comments
Share
Balance your Health

Super leuk dat je een kijkje neemt op mijn plekje op het internet waar ik al mijn hersenspinsels deel en je een kijkje geef in ons leven. Ik ben Nicky (30), getrouwd met Vanja (32) en mama van Lot (2) en Mees (1). Ik schrijf- en vlog over een fitte lifestyle, het mama zijn en eigenlijk alles wat me bezighoudt. Ik sta bekend om mijn positieve mindset en ik inspireer- en coach anderen als Herbalife coach naar een healthy active lifestyle. Wil je meer over ons weten? Kijk dan even op de over ons pagina. Mommy - Lifestyle - Mindset - Coaching

You May Also Like

23 mei 2018

Vlog #75: 15 weken zwanger & GENDER REVEAL!

12 mei 2018

Vlog #74: 14 weken zwanger & Koningsdag

24 mei 2017

Weekvlog 42: Eerste hapjes & Burgers Zoo

4 februari 2019

Mama update: Mees 3,5 maand oud

  • Niki
    10 augustus 2016

    Een meisje! Ik vind jullie écht meisjes-ouders…

    Reply
    • Niki
      Niki
      10 augustus 2016

      En…. Wat is je buik al gegroeid, man!

      Reply
  • Alexandra
    10 augustus 2016

    Ik denk een een kleine Vanja.

    Reply

Leave a Comment Cancel Comment

Deze site gebruikt Akismet om spam te verminderen. Bekijk hoe je reactie-gegevens worden verwerkt.

Previous Post
De Olympische Spelen in Rio – Ooit mijn droom en doel…
Next Post
Weekly favorites: babyshoppen en heel veel uiteten!
Mijn wereld 🧡 diep moment van dankbaarheid vandaag toen ik ze zo samen zag. Besefmoment. Zij hebben me zo doen groeien. Zoveel lagen dieper in mezelf laten gaan. Sinds ik mama ben voel ik nog veel meer dan ik altijd al deed. Veel meegemaakt met z'n allen, veel doorvoeld, veel oude patronen al doorbroken. En weet je, hoe meer ik dat doe en shit in mezelf oplos en aankijk, hoe meer ik voel. Maar hoe meer liefde ik ook kan voelen. Dankbaarheid. En deze foto is alles wat ik al mijn hele leven wens en naar verlangd heb, trots op ons 🫶🏻 en dat koppie van Tijn 😍 smelt ✨
nickyvanpol
nickyvanpol
•
Follow
Mijn wereld 🧡 diep moment van dankbaarheid vandaag toen ik ze zo samen zag. Besefmoment. Zij hebben me zo doen groeien. Zoveel lagen dieper in mezelf laten gaan. Sinds ik mama ben voel ik nog veel meer dan ik altijd al deed. Veel meegemaakt met z'n allen, veel doorvoeld, veel oude patronen al doorbroken. En weet je, hoe meer ik dat doe en shit in mezelf oplos en aankijk, hoe meer ik voel. Maar hoe meer liefde ik ook kan voelen. Dankbaarheid. En deze foto is alles wat ik al mijn hele leven wens en naar verlangd heb, trots op ons 🫶🏻 en dat koppie van Tijn 😍 smelt ✨
4 dagen geleden
View on Instagram |
1/6
De broertjes 💙🫶🏻
nickyvanpol
nickyvanpol
•
Follow
De broertjes 💙🫶🏻
4 dagen geleden
View on Instagram |
2/6
🎶🐚 Oh women of the world
May your stories be told 
and your voices be heard
May you shine like the moon
Fly like a bird
On wings of liberation
Daughter of love, mother of creation 🫶🏻

🌙 Mary Isis - We are rising
nickyvanpol
nickyvanpol
•
Follow
🎶🐚 Oh women of the world May your stories be told and your voices be heard May you shine like the moon Fly like a bird On wings of liberation Daughter of love, mother of creation 🫶🏻 🌙 Mary Isis - We are rising
7 dagen geleden
View on Instagram |
3/6
Tip! Zelfgemaakte ijsjes! Deze handige zakjes zijn van @twistshakebaby 🔥 hoe heb ik de ijsjes gemaakt? 150 ml volle kwark, 1 banaan en een beetje diepvries frambozen. Alles in de blender en daarna verdelen over de zakjes en de diepvries in ❄️ Maken jullie ook soms zelf ijsjes? Wat is je favo recept? Deel het hieronder zodat we allemaal inspiratie kunnen opdoen 💖👇🏻
nickyvanpol
nickyvanpol
•
Follow
Tip! Zelfgemaakte ijsjes! Deze handige zakjes zijn van @twistshakebaby 🔥 hoe heb ik de ijsjes gemaakt? 150 ml volle kwark, 1 banaan en een beetje diepvries frambozen. Alles in de blender en daarna verdelen over de zakjes en de diepvries in ❄️ Maken jullie ook soms zelf ijsjes? Wat is je favo recept? Deel het hieronder zodat we allemaal inspiratie kunnen opdoen 💖👇🏻
1 week geleden
View on Instagram |
4/6
Je mag me alles vragen 💜✨ Persoonlijk of over bijvoorbeeld voeding, workouts, mindset, ouderschap, vrije school, spiritualiteit, gewoontes etc.
nickyvanpol
nickyvanpol
•
Follow
Je mag me alles vragen 💜✨ Persoonlijk of over bijvoorbeeld voeding, workouts, mindset, ouderschap, vrije school, spiritualiteit, gewoontes etc.
1 week geleden
View on Instagram |
5/6
Lievelingsleven 💖 Haarband en zonnebril van mam. Frietjes en kipnuggets erbij, unicorn 🦄  ketting om en genieten maar!
nickyvanpol
nickyvanpol
•
Follow
Lievelingsleven 💖 Haarband en zonnebril van mam. Frietjes en kipnuggets erbij, unicorn 🦄 ketting om en genieten maar!
1 week geleden
View on Instagram |
6/6
@nickyvanpol
  • Home
  • Shop
  • About
  • Contact

Copyright © 2022 Nicky. All Rights Reserved.Site Powered by Pix & Hue.